おかブログ

妻、息子、娘の4人家族です😌 筋トレ、動画編集、飲食、自己啓発、全て実体験で呟きます。。

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ストレスのない人生【おすすめ】

投稿日:

こんにちは、オカです。

ストレスのない【ストレスの少ない】人生にするには、

結論、嘘をつく事をやめることです。

ズルやごまかしもです。

自分に対しても、人に対しても、嘘をつく事をやめましょう。

解説

なぜだめなのか?

嘘をつく事により、その場は良いかもしれません。

ですが、

嘘をついた後に、話のつじつまを合わせるために無駄な労力を使ったり、

心に引っかかりを感じて少しなりとも罪悪感を覚えたり、

気持ちの良いことではありません。

嘘やズル、ごまかしで逃げてばかりの人生は、

自分で、窮屈にしてストレスを溜め、転落し、苦しめているだけです。

逆に自分に恥じない生き方をすれば、ストレスも少ないですし、

人生は好転します。

誰かのためにつく嘘もあるかとおもいます。

ですが、優しさの嘘は、大切な人とって、プラスにならないですし、

はっきりと言ってあげない事【嘘でごまかす】本当に相手の事を思うのであれば、違います。

より良い人間関係、ストレスの少ない生き方をしたいのであれば、

今日から、小さな嘘をつく事さえやめて、自分に素直にいきましょう😊

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