1904822
投稿日：
執筆者：okada
関連記事
-
-
こんにちは、オカです。 コロナウイルスの影響で皆さんお家時間増えていると思います。 今回はおすすめの過ごし方を紹介します。 自分磨きをする 自分磨きといっても、たくさんあります。メリットと一緒にどうぞ …
-
-
こんにちはオカです。 誰からも嫌われたくないと思って気を使っている人、 ストレスを溜めてしまっている人いませんか？ もちろん、誰隔てなく接する事ができる人、 嫌われないように配慮できる人はすごい人だと …
-
-
こんにちは、オカです。 ダイエットがしたい！という方、 特に女性に多いのは、 筋トレをして、腕を太くしたくない！ 細くしたいから筋トレはしない！ と考えた経験はみなさんあるかと思いますが、 ダイエット …
-
-
こんにちは、オカです。 誰しもが、 何もかもうまくいかない時、人生で一度や二度とあるかとおもいます。 今回は様々なパターンを想定して、精神的に辛くなった時に行う対処法を紹介します。 解説 ＜１＞自分を …
-
-
こんにちは、オカです。 今回はサッカー歴１２年の僕がリフティングのコツを紹介します。 結論から言いますと、回数を増やしたいのでしたら、つま先の方に当てて、軽く弾き上げるイメージです。 足の甲で始めから …
-
-
2021/04/15
-
-
2021/02/22
-
-
2020/10/26
-
-
2020/10/19
-
-
2020/10/12