おかブログ

妻、息子、娘の4人家族です😌 筋トレ、動画編集、飲食、自己啓発、全て実体験で呟きます。。

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人生気楽に生きる考え方 方法

投稿日:

こんにちは、オカです。

今回は、気楽に生きるための考え方について考えていきます。

方法

1.周りの目を気にしない

2.他人の意見に流されない

解説

1.周りの目を気にするのはやめましょう。

自分の好きな事、熱中できる事があれば

周りの目、評価を気にする必要はないです。

会社などの仕事、組織では勿論例外はありますが、

基本的には自分のやりたい事は積極的に取り組みましょう😊

2.他人の考え方、意見に流される、鵜呑みにする事はよくありません。

他人の考え方を否定、拒否する事はよくありませんが、

自分の考えを伝えることも大切です。

なぜ、そういった考え方を相手がしたのか?など

考える事が重要です。

また自分の考え方を伝えて相手と話し合えば

良好な関係が築けて、結局はストレス緩和につながります。

周りに流されるのはやめましょう。

勿論、他人の考え方も尊重し、自分の考え方も大切にして、

良好な関係を築きましょう。

人間のストレス原因の8割は対人関係です😊

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