おかブログ

妻、息子、娘の4人家族です😌 筋トレ、動画編集、飲食、自己啓発、全て実体験で呟きます。。


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

効率よく生きる方法 オススメ

こんにちは、オカです。 今回は効率良く生きる方法を考えてみました。 1.全てルーティーン化 解説 1.時間はとても大切で有限です。 まず、無駄な時間をなくしていきましょう。 <例> 朝ごはんを考える時 …

部下の育て方 おすすめ

こんにちはオカです。 誰かに何かを教える事、教育する事って難しいですよね〜。 教える側だけが張りきっても、 教えてもらう側もやる気になってもらわないとダメですからね〜😭 今回は、部下、 …

no image

人生の目標を立てるより大事な事 おすすめ

こんにちは、オカです。 皆さん人生の目標はありますか? 経営者になる 投資家になる 年収1億円稼ぐなど 様々あると思いますが、 目標を持つより大切なことがあります。 結論 考える回数を増やすことです。 …

no image

スマホを最新にする メリット

こんにちは、オカです。 ずっと古いスマホ使っている人いますよね。 結論、すぐに最新のスマホに買い替えたほうが良いです。 理由 1.自分の人生が豊かになる できるだけ常に最先端のもの《スマホ以外のガジェ …

no image

最高の睡眠 眠り方おすすめ

こんにちは、オカです。 今回は最高の睡眠をとる方法を解説します。 メリット 仕事の質を上げる 免疫力の向上 成長ホルモンの活性化 その他にも、たくさんのメリットがあります。 人生の三分の一は睡眠と言わ …