筋トレが好きなちっさいサラリーマンです。
投稿日：2020年5月1日 更新日：
こんにちは、オカです。
言い訳せずに謝ることです。
自分に非がない場合は別として、
失敗したな〜
迷惑かけたな〜と、
思えばすぐに謝るべきです。
簡単なことですが、これをできない人、意外に多いです。
なんだか気まずくなるでしょうし、
余計に評価を下げることになります。
起きてしまった事はしょうがない精神で、
以後、同じ事をしなければいいのです。
気楽に生《行》きましょう。
最後はなんとかなります😊
執筆者：okada
関連記事
こんにちは、オカです。 今回は、気楽に生きるための考え方について考えていきます。 方法 １.周りの目を気にしない ２.他人の意見に流されない 解説 １.周りの目を気にするのはやめましょう。 自分の好き …
こんにちは、オカです。 今回は炭水化物について深堀していきたいと思います。 炭水化物ダイエットしてる人、多くいると思いますが、 炭水化物には、 白い炭水化物 茶色い炭水化物 の２種類があります。 積極 …
こんにちは、オカです。 仕事が続かない方には幾つかの問題点がありますが、 今回は２つ解説していきます。 ＜１＞なんとなくお金の為に働いている 好きな仕事&興味ある仕事をやりましょう。 お金の為 …
こんにちは、オカです。 筋トレを効率良く成果を出す為に大切な方法として、 トレーニング中の呼吸の仕方が大切になります。 重要な２つの呼吸法 ＜1＞動きに合わせて息を鼻から吸って口から吐く 筋トレなどの …
こんにちは、オカです。 日々の仕事や、家事、育児、筋トレなど、 毎日頑張っている方、時には自分を褒めてあげませんか？😌 自分へのご褒美は、モチベーションを高く保つ為に重要な活力となりま …
2021/04/15
2021/02/22
2020/10/26
2020/10/19
2020/10/12