こんにちは、オカです。
学生、社会人になると、人前で話す機会が増えて行くと思います。
慣れない事ですので緊張すると思いますが、
今回は緊張を緩和する考え方を紹介します。
結論
場数をこなすしかない
厳しいですが、正直場数をこなして慣れるしかないと思います。
経験からもそうですが、最初から誰もが得意なわけではありません。
失敗して、恥ずかしい思いすると思います。
別にいいですよ☺️
今たくさん恥をかき、失敗しておけば、
今後長い人生、失敗する事も少なくなりますし、
失敗が少ない→人前での抵抗が少なくなる
人前が慣れてくる→自分に自信がつく
誰もが通る道です。
全ては考え方だと思います。
最初から何でもできる人はいません。
失敗した人だけが成長する事ができます
考えすぎず、失敗しなかったらラッキーくらいで大丈夫です☺️