" />

もっと楽しく生きよう！

461-pictogram-free

2020年7月27日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: オススメ

人生ゆるく生きていく考え方　オススメ

こんにちは、オカです。今回は人生をゆるく生きる為の考え方を解説します。１.無駄な心配《緊張》をしない２.お金に執着しない解説１.まず、無駄な心配《緊張》はしない事です。物事に対するイメージ ...

: オススメ

効率良く勉強する方法　おすすめ

こんにちは、オカです。今回は効率良く勉強する方法を紹介します。方法１.勉強時間を決める２.音楽を聴く３.午前中に勉強する習慣をつける１だらだらと勉強を続ける事は効率が良いとは言えません時 ...

: オススメ

筋トレがメンタル強化に効果的な理由【筋トレしよう】

こんにちは、オカです。筋トレをする事により、以下の効果を得る事ができます。テストステロンが分泌されるセロトニンが分泌されるこれらにはちゃんとした理由がありますが、今回は難しい話はしません&# ...

: オススメ

朝食　おすすめ　嫌な誘いの断り方　メンタル

こんにちは、オカです。今回は僕が実践している人生の効率化の方法を紹介します。方法１.朝ごはんは毎日固定朝起きてから何を食べるか考える時間は無駄だとおもいます😊 おすすめはヨーグ ...

: オススメ

本を読むメリット【脳が活性化】

こんにちは、オカです。今回は読書をする事で得られるメリットを紹介します。ぜひ、お子さんなどにも読書をおすすめします☺️ メリット読書による大脳の活性化で様々な効果が得 ...

: オススメ

16時間ダイエットで誰でもマイナス３kg【健康＆痩せれました】

2023/2/3

: オススメ

2022/11/7

: オススメ

飲食業で自分が今の仕事が向いているか悩んでいる方へ【結論、慣れるだけ】

2022/10/31

: オススメ

飲食業への転職【実経験をお伝えします】

2022/10/29

: オススメ

【仕事が辛い方へ】

2022/3/7

アーカイブ

最近の投稿

最近のコメント

アーカイブ

カテゴリー

オススメ

メタ情報